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桡骨骨折一个星期,想知道何时能恢复跑步,患者是短跑运动员。
对于桡骨骨折,需要一个半月的时间来完全愈合。即使在康复期间,避免剧烈运动和过度使用受伤的肢体也非常重要。对于像百米短跑这种剧烈的无氧运动,通常需要两个月左右的时间才能恢复。保持良好的营养状态,多摄入富含钙和维生素D的食物,同时适当进行物理治疗和康复训练可以加速恢复。
枣庄市中医医院 中医骨科
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