考虑到你的工作性质，可能是由于长时间站立和行走导致的小腿肌肉疲劳和水肿。建议你适当休息，避免长时间站立或行走，并进行局部按摩和热敷，帮助缓解肌肉紧张和疼痛。如果疼痛不严重，可以尝试使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时，定期进行体检，及时发现和处理健康问题。