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患者最近夜间经常抽筋,担心可能是缺钙或睡姿不正确引起的,想了解更多信息和补钙方法。
根据症状分析,抽筋可能与缺钙或睡姿不正确有关。建议通过食物或口服补充剂来补充钙质。同时,保持良好的睡眠姿势,避免长时间站立或坐着不动,适当进行体育锻炼也能帮助预防抽筋。如果抽筋频繁发生或伴随其他症状,建议及时就医,进行详细的体检和必要的检查。
河源市源城区人民医院 内分泌科
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