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患者背部疼痛三天未缓解,怀疑是睡觉姿势不对引起的,寻求医生帮助。
初步判断为脊柱肌肉损伤,建议多休息,局部进行热敷和适当的推拿按摩,并可以尝试使用一些外用膏药来缓解疼痛。如果情况没有改善,建议去骨科或者脊柱骨科就诊。通常情况下,需要2到3周的时间来恢复。推拿热敷可以作为辅助治疗方法,能够加速恢复过程。
绍兴市中心医院 脊柱科
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