疾病详情
50多天前骨折，非负重区，担心锻炼会很痛，想知道如何处理和恢复？
医生建议
对于非负重区骨折，需要在医生的指导下进行康复锻炼。首先，保持休息和卧床，50多天后可以开始适当的锻炼，先从坐起来开始，逐渐增加活动强度。同时，卧床期间可以进行抬腿功能锻炼。如有疼痛，可以使用非甾体抗炎药缓解。注意翻身睡觉时动作轻柔，避免对骨折部位造成压力。如有不适，应及时就医。
丁文斌医生和患者的交流
患者
我最近骨折了，医生说是非负重区骨折。请问这个情况需要怎么处理？
丁文斌医生主治医师
非负重区骨折相对较轻，但仍需注意。首先，需要保持休息，避免过度活动。50多天后可以适当开始锻炼，先从坐起来开始，逐渐增加活动强度。同时，卧床期间可以进行抬腿功能锻炼。
患者
我担心锻炼会很痛，需要用什么药物来缓解？
丁文斌医生主治医师
锻炼过程中可能会有轻微疼痛，这是正常的。可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。请按照医嘱使用。
患者
我想知道翻身睡觉是否可以？
丁文斌医生主治医师
可以翻身睡觉，但要注意动作轻柔，避免对骨折部位造成压力。
患者
我有复查的片子，能否请医生看一下？
丁文斌医生主治医师
好的，请上传片子，我会仔细查看并给出进一步的建议。
患者
如果我在锻炼过程中有不适，应该怎么办？
丁文斌医生主治医师
如果出现明显不适，建议立即停止锻炼并及时就医。
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丁文斌
主治医师
已认证
铜陵市立医院 骨科