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白天嗜睡与睡眠质量的关系

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我白天总是昏昏欲睡,晚上10点多睡,早上5点起,白天不怎么睡。看手机5分钟就想睡觉。最近一周浑身没劲儿,头疼和恶心有时候有。请问这是什么原因?

医生建议

根据你的描述,可能是嗜睡症的表现。建议进行睡眠检测以了解你的睡眠模式,并根据结果调整生活方式和可能的药物治疗。同时,注意保持规律的作息时间,避免过度疲劳和压力。

汪中龙医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我白天总是昏昏欲睡,晚上10点多睡,早上5点起,白天不怎么睡。看手机5分钟就想睡觉。
汪中龙汪中龙医生主治医师
这种情况可能是嗜睡症的表现。需要进一步检查确认。
患者
我最近一个月都这样,开始时没有任何原因。晚上睡眠质量好,一觉到天亮几乎不做梦。
汪中龙汪中龙医生主治医师
即使晚上睡眠质量好,白天嗜睡也可能是睡眠不足或其他睡眠障碍的结果。建议进行睡眠检测。
患者
我在白天除了嗜睡外,还会头疼和恶心。最近一周浑身没劲儿。
汪中龙汪中龙医生主治医师
头疼和恶心可能与嗜睡症有关。建议进行全面的体检以排除其他健康问题。
患者
我该怎么改善这种情况?
汪中龙汪中龙医生主治医师
首先,进行睡眠检测以了解你的睡眠模式。然后,根据结果调整生活方式和可能的药物治疗。
患者
我该去哪里做睡眠检测?
汪中龙汪中龙医生主治医师
你可以去当地的医院,预约呼吸内科或神经内科的睡眠检测。
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擅长: 癫痫病,失眠,头疼痛,头晕,乏力,焦虑及脑血管及周围神经、肌肉疾病。具体包括:偏头痛,紧张型头痛,丛集性头痛,低颅压头痛,短暂性脑缺血发作,脑梗死,脑血栓形成,脑栓塞,腔隙性脑梗塞,脑出血,蛛网膜下腔出血,脑血管疾病的危险因素及预防,脑底异常血管网病,脑动脉盗血综合征,脑淀粉样血管病,伴有皮质下梗死和白质脑病的常染色体显性遗传,颅内静脉窦及脑静脉血栓形成,血管性痴呆,运动神经元病,阿尔茨海默病,额颞叶痴呆,路易体痴呆,多系统萎缩,单纯疱疹病毒性脑炎,病毒性脑膜炎,其他病毒性脑炎或脑病,多发性硬化,视神经脊髓炎急性播散性脑脊髓炎,弥漫性硬化和同心圆硬化,脑白质营养不良,脑桥中央髓鞘溶解症,帕金森病,小舞蹈病,亨廷顿病,肝豆状核变性,肌张力障碍,特发性震颤,抽动秽语综合征,迟发性运动障碍,癫痫,癫痫持续状态,急性脊髓炎,脊髓压迫症,脊髓蛛网膜炎,脊髓空洞症,脊髓亚急性联合变性,脊髓血管病,放射性脊髓病,脊髓减压病,三叉神经痛,特发性面神经麻痹,面神经痉挛,多发性脑神经损害,单神经病及神经痛,多发性神经病,

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