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我最近感觉到髋部不适,去医院做了检查,医生说髋臼指数在正常范围内,但我还是有些担心,想知道应该注意些什么?
根据检查结果,髋臼指数在正常范围内,说明髋关节结构基本正常。建议定期复查,3个月后再拍一次X光片观察变化。关于用药,遵循医嘱即可。日常生活中,避免长时间站立或坐着,适当进行一些低强度的运动,如散步、游泳等。饮食上,多摄入富含钙和维生素D的食物,帮助骨骼健康。抱小孩时,尽量让双腿岔开,减轻对髋关节的压力。
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江南大学附属儿童医院 小儿骨科