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12岁男孩体重超标，想通过祛湿排毒法减肥，家长寻求专业医生的建议。
医生建议
对于儿童肥胖，我们不推荐使用祛湿排毒法或减肥药物。相反，应通过合理的饮食和适当的运动来达到减肥的目的。家长可以尝试让孩子多参加户外活动和体育锻炼，并且要注意孩子的饮食营养均衡，避免高糖、高脂肪的食物。同时，家长也要起到榜样作用，和孩子一起参与运动。
高志良医生和患者的交流
患者
您好，我的孩子12岁，体重超标，想了解是否可以通过祛湿排毒法来减肥？
高志良医生主治医师
您好，作为一名儿科医生，我可以告诉您，祛湿排毒法并不是减肥的主要手段。对于12岁的孩子，减肥应该注重营养均衡和适当的运动。
患者
那请问医生，孩子平时的饮食和运动习惯如何调整？
高志良医生主治医师
首先，孩子的饮食应**淡、易消化的食物为主，避免高糖、高脂肪的食物。其次，鼓励孩子多参加户外活动和体育锻炼。
患者
如果孩子不喜欢运动怎么办？
高志良医生主治医师
可以尝试一些有趣的运动方式，例如游泳、跳绳等。同时，家长也要起到榜样作用，和孩子一起参与运动。
患者
孩子的体重超标是否会影响他的健康？
高志良医生主治医师
是的，过重可能会增加患上糖尿病、心血管疾病等的风险。因此，适当的减肥对孩子的长期健康非常**。
患者
那医生有没有推荐的减肥药物？
高志良医生主治医师
对于12岁的孩子，我不建议使用减肥药物。相反，应该通过合理的饮食和运动来达到减肥的目的。
高志良医生的问诊记录
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高志良
主治医师
已认证
滨州市中医医院 中医儿科