我是一位全科医师，遇到一位患者，她最近血糖水平偏高，伴有口渴和疲劳等症状，已经在服用一些药物来控制血糖，但效果不太明显。她的问题是如何更好地控制血糖并调整生活方式？

根据患者的症状和用药历史，我们判断她可能患有胰岛素抵抗。在治疗方面，我们可以考虑使用司美格鲁肽等药物来帮助控制血糖。同时，生活方式的调整也非常重要，包括保持健康的饮食习惯、定期进行适量的运动、保持良好的睡眠质量和减少压力。这些措施都可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性，从而更好地控制血糖。