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左足跟靠内侧的位置痛
疾病详情
我一个月前开始感到脚部疼痛，尤其是早上起来和走路时，按压也很痛，平时只是遛狗，没有剧烈运动或受伤。请问可能是什么问题？
医生建议
初步判断您可能患有跖筋膜炎，建议采取休息、避免久站长时间走路、使用非甾体药物、热敷、进行拉伸训练、有条件可以尝试冲击波等理疗方式，并穿着软底运动鞋或定制专业生物力学鞋垫。同时，注意按摩和拉伸脚部，保持良好的足部卫生和穿着合适的鞋子也很重要。如症状持续或加重，建议及时就医。
陈毅荣医生和患者的交流
患者
左足跟靠内侧的位置痛
陈毅荣医生主治医师
您好，请问受过伤吗？最近运动多吗？
陈毅荣医生主治医师
疼痛多久了吗
患者
没有受伤，应该差不到1个来月的样子
患者
平时的运动就是遛狗
陈毅荣医生主治医师
那做个什么处理嘛？
患者
没做处理
陈毅荣医生主治医师
根据你的描述和图片标记，你这个是跖筋膜炎
陈毅荣医生主治医师
可以这样处理：休息、避免久站长时间走路、吃非甾体药物、热敷、做拉伸的训练、有条件可以做冲击波等理疗，穿软底运动鞋或者定制专业生物力学鞋垫，这样治疗1-2个月。
陈毅荣医生主治医师
可以先开些药给你缓解症状
患者
按压时特别痛，早上起来感觉更明显
陈毅荣医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
陈毅荣医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
陈毅荣医生主治医师
平时，按照里面的方法来做锻炼
陈毅荣医生主治医师
是的，下地那一刻比较痛，走一下又好一点，走时间干久了又痛了
患者
对的
陈毅荣医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
陈毅荣医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
陈毅荣医生主治医师
好的，用上面的药物用一周
患者
好的
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陈毅荣
主治医师
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南方医科大学南方医院 足踝外科