我做了腰椎手术，回家休养后，腰部非常疼痛和胀痛，想知道这种情况是否正常，有什么方法可以缓解疼痛？

对于腰椎手术后出现的疼痛，使用止痛药物如芬必得是常见的治疗方法。如果疼痛程度严重，可能需要考虑使用其他的止痛药物。在此期间，适当的休息和物理治疗也可以帮助缓解疼痛。保持良好的姿势和避免过度活动同样重要。如有疼痛加重或伴随其他症状，应及时就医。