患者手脚经常疼痛，听说芥末粉拌鸡蛋清可以治风湿病，想请教医生是否有效，并询问缓解疼痛的方法。患者信息：无明显基础疾病，生活习惯良好。

根据患者的描述，风湿病的可能性较大。建议患者尽快到正规医院进行详细检查和确诊。治疗方面，应遵循医生的指导，选择合适的药物和治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，适当进行体育锻炼，避免长时间保持同一姿势，这些都有助于改善关节的灵活性和缓解疼痛。