疾病详情
50岁女性，记忆力下降，脚跟疼，容易拉肚子或便秘，血压时高时低，想知道如何调理。
医生建议
根据患者的症状和舌象，判断为肝郁脾虚湿盛。建议患者忌辛辣油腻的食物，适当吃一些薏苡仁、莲子、绿豆等食材。同时，戒除烟酒夜宵熬夜等不良嗜好，保持作息规律，适当锻炼。对于记忆力下降和脚跟疼，可以试试针灸，或者到疼痛科看看，使用理疗或者中药。多注意休息，晚上用热水泡泡脚，喝红豆薏米的茶。对于大便问题，可以用中药调理一段时间。定期体检，经常测量血压血糖血脂，平时保持心情舒畅。
邵珠强医生和患者的交流
患者
记忆力严重下减该怎么办
邵珠强医生主治医师
你好，我是邵医生，有什么可以帮你？
患者
记不住，记忆力下降
患者
什么东西放哪了一会就忘了该怎么办啊
邵珠强医生主治医师
性别年龄以及工作生活习惯如何？（不要遗漏此问题）
患者
需要做什么检查，有没有办法预防
患者
女
患者
50
患者
50岁
邵珠强医生主治医师
饮食情况和大小便如何？平时有没有口干口苦口粘腻的情况？
邵珠强医生主治医师
脾气怎么样？有没有易怒或者抑郁？
患者
没有口干口苦
患者
小便次数较多，憋不了尿
患者
大便不*好，容易沾厕所
患者
脾气还行
患者
爱操心
邵珠强医生主治医师
有没有腰酸腰痛？或者怕冷怕热？自汗盗汗的情况？
邵珠强医生主治医师
睡眠情况怎么样？有没有失眠或者多梦？
患者
这些都还好，容易做梦
患者
有时候拉肚子
患者
有时候便秘
邵珠强医生主治医师
例假情况怎么样？周期、经色经量有无异常？有没有痛经或者白带异常？是否已经绝经？
患者
记忆越来越不好，有点担心会傻掉
患者
绝经
患者
45，6就基本没有例假了
患者
有时候有脚跟疼
邵珠强医生主治医师
请拍一张舌象照片看一下。
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
能看清不
邵珠强医生主治医师
肝郁脾虚湿盛
邵珠强医生主治医师
忌辛辣油腻，如辣椒，生姜，大葱，大蒜，狗肉，**，**等，适当吃，不多用。 推荐食材：薏苡仁（备孕或怀孕不吃），莲子，**，鲫*，冬瓜，莴苣，**，苦瓜，黄瓜，西瓜，白菜，芹菜，莲藕，空心菜等。
邵珠强医生主治医师
戒除烟酒夜宵熬夜等不良嗜好。
邵珠强医生主治医师
作息规律，勿生气，适当锻炼。
邵珠强医生主治医师
有条件公立医院找个中医号号脉仔细调理一下，用中草药调理一段时间
患者
记忆力这样有没有什么办法可以调理
患者
体型偏胖，一天都想吃东西
邵珠强医生主治医师
可以试试针灸
患者
快成个饭桶了
患者
不抽烟不喝酒
邵珠强医生主治医师
管住嘴迈开腿
患者
呵呵，脚后跟疼，每天走两圈，有三里路
患者
早上
邵珠强医生主治医师
可以到疼痛科看看
邵珠强医生主治医师
用点理疗或者*药
患者
什么都想玩，坐的比较多点
患者
前天问了医生，人家说应该是老化了的毛病
邵珠强医生主治医师
可以给足跟部拍个片子看看有没有骨刺
邵珠强医生主治医师
可以适当补补钙
患者
他们说没啥好办法
邵珠强医生主治医师
是的
邵珠强医生主治医师
这个年龄有关
患者
应该是吧，家里有老人需要照顾
患者
待在家里的时间居多
邵珠强医生主治医师
多注意休息
邵珠强医生主治医师
晚上用热水泡泡脚
患者
喝那个****的茶
患者
管用不
患者
家里有那个茶，
邵珠强医生主治医师
****有祛湿的作用
邵珠强医生主治医师
只是辅助
邵珠强医生主治医师
平时生活习惯也要多注意
患者
大便有毛病
患者
粘厕所
邵珠强医生主治医师
这都是脾虚湿盛导致的
患者
一次好像便不干净
患者
不成型
患者
这个可以怎么调理
邵珠强医生主治医师
用*药
邵珠强医生主治医师
去你们附近的公立医院找个中医号号脉仔细调理一下，用中草药调理一段时间
患者
是应该这样，有时就懒散了
邵珠强医生主治医师
脾虚体质的人容易懒散
患者
今年那就好忽然就血压高了
患者
时高时低，几天以后又好点了
患者
有一天锻炼着忽然觉得有一股血直冲头顶
患者
后来感觉头好疼
邵珠强医生主治医师
这个年纪，你要定期体检
患者
你说这个是怎么回事
患者
总感觉头脑不是很清醒的
邵珠强医生主治医师
经常测量血压血糖血脂
患者
早上起来也不感觉头脑清醒
邵珠强医生主治医师
这些都和你的年龄还有体质有关
患者
越活越怕
邵珠强医生主治医师
别担心
邵珠强医生主治医师
平时保持心情**
患者
老公爱喝酒由不得操心，血压高动脉硬化，肝掌
患者
哎没办法
邵珠强医生主治医师
一般过五十，每年最好一到两次体检
患者
谢谢你开导，**改变吧
邵珠强医生主治医师
不客气
患者
操不了心，也该放下的
邵珠强医生主治医师
早点休息
患者
没用的
邵珠强医生主治医师
**来
邵珠强医生主治医师
如果没有其他问题，先再见喽
患者
谢谢医生
邵珠强医生主治医师
不客气
患者
辛苦了！
邵珠强医生主治医师
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邵珠强
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沛县栖山镇卫生院 中医内科