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这款钙片孕妇可以吃么？
疾病详情
怀孕8周多，出现腿脚无力，想了解原因及应对措施。
医生建议
孕期腿脚无力可能是由于激素变化和身体负担增加引起的。建议保持良好的生活习惯，适当补充钙和维生素D，保持适度运动和充足休息。若症状持续，应及时就医。
孙华磊医生和患者的交流
患者
您好，我怀孕8周多，最近感觉腿脚无力，想咨询一下这是正常的吗？
孙华磊医生主治医师
您好，孕期腿脚无力是常见的现象，可能是由于孕期激素变化和身体负担增加引起的。建议您保持良好的生活习惯，适当补充钙和维生素D。
患者
那我应该怎么补充营养呢？
孙华磊医生主治医师
建议您每天喝300-500毫升的牛奶，同时多吃富含钙的食物，如**蔬菜、坚果等。
患者
除了补充营养，还有其他建议吗？
孙华磊医生主治医师
保持适度的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于缓解腿脚无力。同时，保证充足的休息也很**。
患者
好的，我会注意的。还有，如果腿脚无力持续不缓解，应该怎么办？
孙华磊医生主治医师
如果症状持续**重，建议及时就医，可能需要进一步的检查和治疗。
患者
明白了，谢谢医生的建议。
孙华磊医生主治医师
不客气，祝您孕期健康。
孙华磊医生的问诊记录
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医生回复次数
10
患者：男 21岁
接诊医生
擅长: 糖尿病饮食、肥胖症、营养不良、孕期营养、肿瘤营养、体重减轻、代谢障碍、营养缺乏、儿童营养、慢性病管理、营养健康咨询
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孙华磊
主治医师
已认证
郑州大学第一附属医院 营养科