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40岁女性，询问卵巢保养方法及推迟更年期问题。患者女性
医生建议
卵巢保养可以通过保健品实现，但效果因人而异，长期服用后建议复查妇科B超。建议保持良好的生活习惯，适当运动，饮食均衡，避免熬夜，以保持健康。
医生和患者的交流
患者
您好医生，我今年40岁，想了解卵巢保养吃什么能保护卵巢。
医生
您好，卵巢保养可以通过一些保健品来实现，比如XX保健品，您可以尝试口服。
患者
长期服用这些保健品可以推迟更年期吗？
医生
这个不一定，效果因人而异。
患者
保健品是吗，那长期服用对身体有没有害处？
医生
保健品属于保健品，长期服用后建议复查妇科B超。
患者
哦，那我该注意些什么呢？
医生
保持良好的生活习惯，适当运动，饮食均衡，避免熬夜。
患者
好的，谢谢医生的建议。
医生
不客气，祝您健康。
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