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患者询问桑堪与生姜同食的安全性，并提到自己每天早餐后先吃桑堪再吃生姜，希望得到专业的建议。
医生建议
对于桑堪和生姜的同食问题，虽然没有明确的禁忌，但考虑到口味差异，建议隔开一段时间食用。同时，桑堪主要用于改善睡眠和缓解焦虑等症状，患者可以通过食用桑堪来辅助改善睡眠，但也需要结合其他生活习惯调整，如保持规律的作息时间，避免过度使用电子设备，创造舒适的睡眠环境等。
张学泰医生和患者的交流
患者
**和生姜一起吃好吗
张学泰医生副主任医师
你好
张学泰医生副主任医师
最好隔开两小时服用。
患者
您好，我想知道**能和生姜一起食用吗
张学泰医生副主任医师
这两个没有明确的禁忌，但是口味并不同。
张学泰医生副主任医师
所以建议尽量隔开一段时间使用。
患者
谢谢您的回复，我每天早餐吃完**再吃生姜行吗，谢谢
张学泰医生副主任医师
可以，这个没有明确的冲突。
张学泰医生副主任医师
您可以直接点击右上角的表扬医生对我的服务进行评价，感谢，我会持续跟您沟通，给出最佳的建议
患者
右上角是工具箱
张学泰医生副主任医师
好的
患者
服务非常滿意
张学泰医生副主任医师
感谢
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张学泰
副主任医师
已认证
蒙阴县人民医院 中医内科