掌倾角负的骨折恢复与治疗咨询-京东健康

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右手骨折患者，掌倾角负，能弯曲50度，担心干体力活会出现疼痛或影响生活工作，早晨有时会感到手腕僵硬，关节老是弹响，需要用药改善关节健康。

就诊科室：骨科

医生建议

根据病情分析，骨折已经很好地愈合，不需要再进行手术治疗。建议进行适当的锻炼和生活调整来帮助恢复正常生活。对于关节软骨磨损的症状，长期服用硫酸氨基葡萄糖胶囊可以改善关节健康。生活建议是，开始时从轻的工作做起，逐渐增加工作强度，避免过度用力。

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患者

我是右手骨折患者，想咨询掌倾角负的恢复情况。

医生

根据你的描述和照片，骨折已经很好地愈合了，不需要再进行手术治疗。

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左脚膝盖扭伤后肿痛，想了解用药建议。患者男性46岁

就诊科室：骨科

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医生建议：膝关节扭伤可能伴随炎症，建议使用舒筋活血片、脉血康胶囊等消炎药，并配合通络祛痛膏和云南白药喷雾剂。需休息静养，制动3-4周，避免剧烈运动。用药期间如有不适，请及时就医。

马建国

主任医师

东宁市第一人民医院

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患者因滑雪后膝关节扭伤，伴随小腿和大腿疼痛，可能存在腰椎间盘突出和膝盖肿块问题，需要进行核磁共振和彩超检查。

就诊科室：骨科

总交流次数：23

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马建国

主任医师

东宁市第一人民医院

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我早上起床后背部中间脊椎位置酸疼，起床后不适消失，CT显示颈椎和腰椎间盘轻微突出，想知道这是什么问题，如何治疗和恢复？患者男性25岁

就诊科室：骨科

总交流次数：34

医生建议：你的症状可能是由于长时间坐着、单一姿势、受凉等引起的棘上韧带炎或背部筋膜炎。在家中可以进行局部热敷、按摩和使用烤电机来缓解疼痛。同时，注意工作间隙活动身体，避免长时间保持同一姿势。药物方面，塞来昔布胶囊和膏药可以帮助缓解疼痛。

马建国

主任医师

东宁市第一人民医院

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文章腰背肌功能练习方法

腰背肌练习方法做小燕飞动作，趴在床上，双手背在身后，头胸一起向上抬，腰部不动，双腿和脚一起同时向上抬，呈反弓状，抬起后坚持几秒钟后放下，再这么做，每天坚持两次，早上起床前做，晚间睡觉时做，当然白天多做更好。这样练习1个月，腰部就不会疼痛了。坚持每天，每月每年最好。更简单的方法是白天站立时双手背在身后，抬起脚后跟，腰部向前一下一下的运动，也可以，也是锻炼腰背肌。

马建国

主任医师

东宁市第一人民医院

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接诊医生

马建国

主任医师

骨科

东宁市第一人民医院

骨折(25例) 腰痛(11例)

专业擅长：骨科常见病以及多发病，对关节疾病微创手术治疗。

好评率：99% 接诊量：2.6万

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