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我耳朵一直堵得厉害,市二医院看了也没效果,想知道如何缓解症状?
根据你的描述,可能是由于耳部血流及神经障碍引起的。建议使用银杏叶提取物来改善血液循环,并注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力。同时,饮食上多摄入富含维生素E和C的食物,适当进行耳部按摩或热敷,促进血液循环。
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