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我经常喝大米汤,想知道对身体有没有影响?如果我有糖尿病,能不能喝大米汤呢?
大米汤具有多种健康效益,包括健脾和胃、止泻痢、补中益气和除烦渴等。然而,对于糖尿病患者,需要在医生的指导下适量饮用,避免血糖波动。同时,制作方法也会影响大米汤的营养价值和健康效果。建议选择合适的配料和烹饪方式。
天津市安定医院 营养科
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