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献血对身体有没有害呀,献血对身体有什么好处呀?献血好吗?

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患者想了解献血的安全性和益处,担心献血会影响健康,甚至引发疾病,希望知道如何准备和注意事项。

医生建议

献血对身体并无损害,反而有益处。可以促进血液循环骨髓造血。在献血前后,需要注意合理的营养补充和休息。献血本身不会引发疾病,但需要注意个人健康状况和遵守献血规范。

林梓家医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解一下献血对身体的影响。
林梓家林梓家医生主任医师
献血对身体并无损害,反而有益处。人体约有4000~5000ml血,献出200~400ml,很快会被新生的血补充。
患者
我听说献血可以促进身体循环和骨髓造血。是真的吗?
林梓家林梓家医生主任医师
是的,献血可以促进身体循环,促进骨髓造血。当然,献血后要加强营养,提供足够的造血原料,很快使血液得到补充。
患者
我担心献血会影响我的健康,甚至引发疾病。
林梓家林梓家医生主任医师
献血本身不会引发疾病。事实上,很多人**献数十次、上百次也没有什么损害。关键是要注意献血后的营养补充和休息。
患者
我打算献血,但不知道该如何准备。
林梓家林梓家医生主任医师
在献血前,保持良好的饮食和睡眠习惯,避免过度劳累。献血后,多喝水,避免剧烈运动,注意休息。
患者
我已经献过血了,感觉还不错。
林梓家林梓家医生主任医师
很好!献血是一件救人的善举。只要注意合理的营养补充和休息,献血对身体的影响不大。
林梓家医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅于治疗急慢性白血病各种贫血,血小板减少,地中海贫血,血液罕见病骨髓增生异常综合症,血友病,真性红细胞增多征等都可咨询。 高血压,糖尿病,高脂血症,冠心病及代谢性综合症也有专長。 另外担任健康体检中心总检医师多年,对内,外,妇科,常见的体检问题可做出咨询。包括征兵体检的问题要可做咨询。 另外做过染色体的细胞学研究,对细胞遗传学也有擅长。

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天津市河西医院 血液科