家庭矛盾引发的暴躁症状：如何寻求帮助？-京东健康

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我因为家庭矛盾变得越来越暴躁，动不动就发火，甚至有咬人砸东西的冲动，起因是家事，需要寻求专业帮助。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的描述，您可能正在经历由家庭矛盾引起的暴躁症状。建议您进行相关测试以排除是否存在躁狂、抑郁或焦虑等心理问题。同时，通过心理治疗和家庭治疗来学习更健康的应对机制和改善家庭成员之间的沟通和相互理解。记住，改变需要时间和努力，我们可以一起制定一个计划，帮助您逐步实现目标。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近脾气变得越来越暴躁，经常因为家事而发火。

医生

这种情况可能是由于家庭压力引起的。我们需要排除是否存在躁狂、抑郁或焦虑等心理问题。建议您去医院进行相关测试。

患者

我有时甚至想咬人砸东西等，起因是因为家事。

医生

这种易怒的行为可能是由于您无法有效地管理和表达自己的情绪。我们可以通过心理治疗来帮助您学习更健康的应对机制。

患者

我现在连听家里人说一句有关我和孩子的事都不能忍受，会立即反驳并说出难听的话。

医生

这可能是因为您感到被控制或不被理解。我们可以尝试家庭治疗来改善家庭成员之间的沟通和相互理解。

患者

我也在想是否是婆家太掌控欲让我压抑。

医生

无论是哪种原因，重要的是找到有效的解决方案。家庭治疗可以帮助您和家人一起工作，建立更健康的家庭关系。

患者

我想改变，但每次遇到他们又触碰或管人时，我真的很克制。

医生

改变需要时间和努力。我们可以一起制定一个计划，帮助您逐步实现目标。

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