我胳膊和手臂上有很多小凸起，很久了，之前治过一次好很多，但还有一点没治好。请问这是什么病？我该如何治疗？

根据您的描述和图片，考虑您可能患有毛周角化症，也称为鸡皮肤。建议您使用维A酸乳膏和尿素维E乳膏进行治疗，注意避光使用，并先局部小面积点涂，观察24小时后再逐渐扩大使用。同时，平时要注意皮肤的保湿和防晒，避免过度烫洗，多吃富含维生素A的食物和水果蔬菜。