患者最近发现自己走路不稳、头晕，经检查显示小脑萎缩，想了解治疗方法和生活建议。

对于小脑萎缩这种神经系统疾病，目前主要的治疗方法包括药物治疗和康复训练。药物治疗可以控制症状和延缓病情进展，康复训练可以帮助恢复部分功能。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，定期复查和随访也非常重要。