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我想了解北医三院的情况,并咨询头痛的原因和缓解方法。最近我感到非常疲劳,可能是因为工作压力大。
根据您的描述,头痛可能是由工作压力和疲劳引起的。建议您采取一些放松技巧,如深呼吸、瑜伽或冥想,并保持良好的睡眠习惯。如果需要缓解疼痛,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAID),但请先咨询医生。为了预防头痛的发生,建议您规律作息、避免过度使用电子设备、保持充足的水分摄入,并注意饮食,避免过多摄入咖啡因和酒精。
郑州颐和医院 消化内科
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