我最近经常久坐，偶尔剧烈运动，已经一个月了，休息后症状能缓解，想知道可能是什么问题？

根据初步了解，可能存在肌肉骨骼疾病。建议进行详细检查以确定具体病因。在等待检查结果期间，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解症状。日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的伸展和锻炼，保持良好的姿势和体重管理。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素D和钙的食物，以促进骨骼健康。