患者发现左侧乳房有小肿块，摸起来硬，担心是否为乳腺癌，曾服用中药调理身体，希望了解是否影响检查结果和治疗方案。

根据检查结果，若为良性乳腺增生，治疗方法包括手术切除和药物治疗。建议患者保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和使用含有激素的化妆品或护肤品。手术后恢复期的长短取决于手术方式和个体差异，会制定个性化的康复计划。