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降温怎么快速？
疾病详情
患者在户外工作后出现头晕、恶心等症状，怀疑自己中暑了，询问医生如何自我治疗。
医生建议
对于中暑，首先需要停止活动，找阴凉处休息。可以服用霍香正气水缓解不适感，并使用物理降温方法，如用温水或30%的酒精擦拭腋下、腹股沟等部位。同时，多喝水以补充体内水分。请注意避免在高温环境下长时间活动，适当增加休息时间。如症状加重或持续不改善，应立即就医。
张颖医生和患者的交流
患者
降温怎么快速？
张颖医生主治医师
您好
张颖医生主治医师
是发烧了吗
患者
不是
患者
这边气温有点高，是中暑了
张颖医生主治医师
可以服用霍香正气水
患者
多谢医生
张颖医生主治医师
再用物理降温，比如用温水擦拭腋下，腹股沟
患者
还可以配其他药吗？
张颖医生主治医师
或者用30%的**擦拭
患者
好的
张颖医生主治医师
不用其它药
张颖医生主治医师
多喝水
患者
明白了
张颖医生主治医师
好的
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张颖
主治医师
已认证
天津市蓟州区别山镇翠屏山卫生院 呼吸内科