我经常参加剧烈运动，近期出现了疼痛症状，想知道是否需要服用止痛药，并了解长期久坐久站对健康的影响。患者信息：无外伤，未接受任何治疗，休息后疼痛有所缓解。

根据您的描述，可能存在运动损伤的可能性。建议您在家休息，避免剧烈运动，并使用冰敷来缓解疼痛。如果疼痛影响到您的日常生活，可以考虑使用非处方止痛药，但请务必按照说明书上的用法用量来服用。另外，长期久坐久站可能会导致血液循环不良、肌肉僵硬等问题，建议您每隔一段时间就站起来活动一下，保持良好的坐姿和站姿。