疾病详情
15岁青少年在父母房间睡觉，担心分房睡眠会影响睡眠质量，寻求改善睡眠的方法。
医生建议
对于青少年来说，分房睡眠是非常重要的，可以促进他们的独立性和自我认知。同时，保持规律的作息时间、避免使用电子设备在睡前、以及创造一个安静、舒适的睡眠环境也非常重要。通过这些方法，可以帮助青少年建立健康的睡眠习惯，提高睡眠质量。
杜兰医生和患者的交流
患者
15岁晚上摸妈妈**
杜兰医生主治医师
你好
患者
你好
患者
我的行为
杜兰医生主治医师
15岁
患者
对
杜兰医生主治医师
不自己单独房间睡吗
杜兰医生主治医师
这么大了需要分屋睡
患者
好的
患者
懂了
杜兰医生主治医师
好的
杜兰医生的问诊记录
-
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102
医生回复次数
44
患者：男
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杜兰
主治医师
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黄骅市中医医院 小儿内科