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我的右侧上肢,肘关节在弯曲的情况下做支撑时,可以感觉到环节外部明显的尖锐刺痛或者是筋的位移带来的疼痛

疾病详情

我肘部左侧有非常尖锐的刺痛,感觉里面有根筋位置错了,前段时间做深蹲运动时小拇指会麻,工作时需要一直弯曲肘部,想知道这是什么病?

医生建议

根据您的描述,初步诊断为肌筋膜炎,建议使用舒筋通络的药物和软膏缓解疼痛,并进行热敷治疗。同时,避免长时间保持一个姿势,定期休息和活动肘部,保持良好的坐姿和站姿。在疼痛症状好转后,进行适当的肘部锻炼,例如肘部屈伸、旋转等动作,帮助恢复肘部的灵活性。

张海京医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我肘部左侧有非常尖锐的刺痛,感觉里面有根筋位置错了。
张海京张海京医生副主任医师
这种情况可能与长期姿势不良、肌肉张力不平衡有关,初步考虑为肌筋膜炎。
患者
我工作时需要一直弯曲肘部,会不会影响?
张海京张海京医生副主任医师
是的,长时间保持一个姿势会加重症状。
患者
我前段时间做深蹲运动时小拇指会麻,会不会有关系?
张海京张海京医生副主任医师
这可能是因为深蹲时,肘部的压力使得尺神经受到刺激,导致小拇指麻木。
患者
那我应该怎么治疗?
张海京张海京医生副主任医师
首先,减少肘部频繁活动,使用舒筋通络的药物,配合软膏缓解疼痛。同时,使用热水袋敷到患处,温度40-50度左右,一次20分钟。
患者
我应该如何进行肘部锻炼?
张海京张海京医生副主任医师
在疼痛症状好转后,可以进行肘部的适当锻炼,例如肘部屈伸、旋转等动作,帮助恢复肘部的灵活性。
患者
请问我需要注意什么?
张海京张海京医生副主任医师
在日常生活中,注意避免长时间保持一个姿势,定期休息和活动肘部,保持良好的坐姿和站姿。
张海京医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长骨科常见病,多发病和骨科疑难杂症的诊断与治疗 。尤其擅长髋、膝关节外科人工关节置换、关节镜外科、脊柱外科(颈、腰椎)、创伤外科、矫形骨科、外固定技术、骨质疏松症,运动损伤及防护等治疗。骨科诊疗范围:颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,膝关节炎,腰肌劳损,股骨头坏死,强直性脊柱炎,踝关节炎,网球肘,腱鞘炎,腱鞘囊肿,跟腱炎,痛风,关节疼痛,腰痛,背痛,脊柱痛,坐骨神经痛,腿痛,足跟痛,踇外翻,颈痛,骨折,半月板损伤,肩袖损伤,外伤,摔伤,扭伤,肿痛,下肢麻木,手部肿物,手部畸形,关节活动受限,骨折后康复,脊柱侧弯,XO型腿等。

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张海京
张海京
副主任医师

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京东互联网医院 骨科