肘部疼痛的诊断和治疗建议-京东健康

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我肘部左侧有非常尖锐的刺痛，感觉里面有根筋位置错了，前段时间做深蹲运动时小拇指会麻，工作时需要一直弯曲肘部，想知道这是什么病？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的描述，初步诊断为肌筋膜炎，建议使用舒筋通络的药物和软膏缓解疼痛，并进行热敷治疗。同时，避免长时间保持一个姿势，定期休息和活动肘部，保持良好的坐姿和站姿。在疼痛症状好转后，进行适当的肘部锻炼，例如肘部屈伸、旋转等动作，帮助恢复肘部的灵活性。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我肘部左侧有非常尖锐的刺痛，感觉里面有根筋位置错了。

医生

这种情况可能与长期姿势不良、肌肉张力不平衡有关，初步考虑为肌筋膜炎。

患者

我工作时需要一直弯曲肘部，会不会影响？

医生

是的，长时间保持一个姿势会加重症状。

患者

我前段时间做深蹲运动时小拇指会麻，会不会有关系？

医生

这可能是因为深蹲时，肘部的压力使得尺神经受到刺激，导致小拇指麻木。

患者

那我应该怎么治疗？

医生

首先，减少肘部频繁活动，使用舒筋通络的药物，配合软膏缓解疼痛。同时，使用热水袋敷到患处，温度40-50度左右，一次20分钟。

患者

我应该如何进行肘部锻炼？

医生

在疼痛症状好转后，可以进行肘部的适当锻炼，例如肘部屈伸、旋转等动作，帮助恢复肘部的灵活性。

患者

请问我需要注意什么？

医生

在日常生活中，注意避免长时间保持一个姿势，定期休息和活动肘部，保持良好的坐姿和站姿。

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