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我总是想着呼吸,感觉很害怕和压抑,会不会是强迫症?我听了一个同学的话后就开始注意呼吸,为什么我会有这种反应?我和同学们讨论过这个问题,但他们都说我没事。为什么我会有这种强烈的反应?我找了一个二级心理咨询师,她说我可能有强迫与反强迫的症状。现在每天都在想这个问题,感觉很压抑和焦虑。患者信息:性格内向,已婚,目前在家休息。
根据患者的描述和症状,可能存在焦虑和抑郁等情绪问题,需要进一步的专业评估和治疗。建议患者去医院的心理门诊进行评估,并尝试通过听音乐、运动或者其他方式来转移注意力,减轻压力和焦虑。同时,保持良好的生活习惯和社交活动也很重要。
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陕西省核工业二一五医院 呼吸内科