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患者近期长白发,可能与手淫和肾虚有关,出现了眩晕、耳鸣、耳聋和口干舌燥等症状,希望得到专业的医疗建议。
根据患者的症状和舌苔情况,初步判断可能是肾阴虚引起的。建议患者首先戒掉手淫,并加强营养来增强体质。可以尝试食用一些补肾生发的食物,如黑豆、腰果和羊肉等。同时,建议服用中成药如六味地黄丸或金贵肾气丸进行调理。生活上,需要减少熬夜和工作压力,保持充足的睡眠。
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