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长期便秘的原因和治疗方法

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我有十年便秘史，经常用开塞露，感觉身体毒素垃圾比较多，很疲惫难受，朋友建议我好好看看。

就诊科室：消化内科

医生建议

长期便秘可能与生活习惯、饮食不当、压力等因素有关。建议多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，火龙果也有一定的通便效果。同时，去医院做肠道检查以排除其他潜在的健康问题。

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我最近十年来一直有便秘的问题，感觉身体毒素垃圾比较多，很疲惫难受。

医生

长期便秘可能与生活习惯、饮食不当、压力等因素有关。请问你有没有尝试过调整饮食和生活方式？

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我想了解微量反流的定义，并询问我的血压139/80是否正常。

就诊科室：消化内科

总交流次数：13

医生建议：微量反流是一种常见的消化系统问题，可能会引起不适。对于您的血压，虽然目前还在正常范围内，但需要注意控制。建议您采取健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免过度压力。如果这些方法不能有效控制血压，可能需要考虑使用ACE抑制剂、钙通道阻滞剂或利尿剂等药物进行治疗。请记住，定期监测血压并遵循医生的建议非常重要。

张凤朝

副主任医师

保山市人民医院

我一开始有脓血，后来变成拉稀了，想知道是不是好转了？我一天拉三四次，近期只吃稀饭、青菜和茶叶蛋，女，30岁。

就诊科室：消化内科

总交流次数：9

医生建议：根据您的描述，可能是由于消化不良或肠道感染引起的腹泻。建议您继续观察病情，避免食用油腻、辛辣或刺激性食物，多喝水以防脱水。如果症状加重或持续不改善，可能需要服用抗生素或其他药物。同时，注意个人卫生和饮食卫生，避免再次感染。

张凤朝

副主任医师

保山市人民医院

我有门脉高压、脾大、胃底静脉曲张和食道静脉曲张的症状，希望能得到一些专业的建议。

就诊科室：消化内科

总交流次数：21

医生建议：首先，需要明确诊断是否为肝硬化，并排除其他可能的病因。建议到更好的医院进行详细检查，包括等待基因检测结果。对于中度的胃底静脉曲张，定期复查是必要的。即使找不到明确的病因，也可以通过针对症状的治疗来改善生活质量。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。

张凤朝

副主任医师

保山市人民医院

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文章便秘的病因

1.功能性便秘进食量少或食物缺乏维生素工作紧张，生活节奏快，居住环境变化的精神因素打乱了排便习惯结肠运动功能紊 2.器质性便秘直肠与肛门病变引起的肛门括约肌痉挛，如痔疮、肛裂、肛周脓肿等一部病变导致排便无力，如大量服水、隔肌麻痹、系统性硬化症结肠完全或不全梗阻，如结肠良恶性肿瘤、克罗恩病等腹腔或盆腔肿瘤的压迫全身性疾病精神心理因素在功能性便秘发病中占有很重要的因素，现代生活节奏加快，人们工作压力增大，常见出现焦虑或者抑郁状态，会加重便秘的症状，因此应注重功能性便秘患者精神、心理状态的筛查，必要时可以进行心理测评。治疗 1.一般措施，部分功能性便秘的患者伴有焦虑或抑郁表现，常常担心便秘对身体造成的伤害，通过充分的解释工作，可使大部分患者打消疑虑，可以建议其养成良好的生活习惯，如规律排便，多饮水，多进行体育运动。 2.药物治疗补充纤维素类制剂对于便秘的患者饮食中增加纤维素类制剂，可以通过增加粪便的含水泥率及体积，从而达到促进排便的效果渗透性的泻药，不吸收的单糖或双糖类，如乳果糖，甘露醇等，通过增加肠内容物的体积和刺激肠蠕动促动力剂：能刺激肠道蠕动反射，加快胃肠的传输抗焦虑制剂：可以在专业心理医生指导下服用，对于伴有雨抑郁状态的功能性便秘患者可能有效功能性便秘的治疗要注重患者生活方式的教育以及心理疏导，教育患者树立治愈疾病的信心，与患者应充分沟通，建立信任关系，可以增加治疗的效果。

张凤朝

副主任医师

保山市人民医院

接诊医生

张凤朝

副主任医师

消化内科

保山市人民医院

病毒感染(62例) 胃炎(6例)

专业擅长：乙肝、丙肝、自身免疫性肝炎、脂肪肝、肝硬化、各种肝炎、腹痛、腹泻、便秘、肠易激综合征、植物神经功能紊乱、消化不良、消化性溃疡、胃炎、幽门螺旋杆菌感染、消化道出血、食管胃底静脉曲张出血、功能性消化不良、功能性腹痛、胃息肉、结肠息肉、反流性食管炎、急性胰腺炎、消化道肿瘤等疾病治疗有丰富的临床经验，熟悉内镜检查及内镜下治疗。

好评率：99% 接诊量：1.3万

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PAC-QOL是反映过去两周内便秘对您日常生活的影响。请按每个问题，选择回答。

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