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慢性肾脏病患者需要控制钾的摄入,哪些食物含钾高,哪些含钾低?患者女性76岁
对于慢性肾脏病患者,建议避免高钾食物如荞麦、玉米、红薯等,通过煮水的烹饪方法可以去除部分钾。蔬菜中瓜类相对低钾,水果的钾主要在近果皮的部位,削皮吃果可以减少钾的摄入。肉类也是含钾中等的,所以都建议水煮烹饪。同时,推荐使用《中国食物成分表(第2版)》来了解更多关于食物含钾量的信息。
广西壮族自治区民族医院 营养科
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