患者最近总是感到疲劳和肌肉无力，怀疑自己可能患有低钾血症，经常头晕，饮食不规律，偶尔恶心和腹泻，已在服用补钾药物但效果不明显。

根据你的症状和描述，可能存在低钾血症的风险。建议你增加富含钾的食物摄入，如香蕉、土豆等，避免过度使用利尿剂和其他可能导致低钾的药物。同时，去医院做进一步的检查和诊断，了解是否存在其他潜在的健康问题。通过合理的饮食和治疗，低钾血症是可以控制和改善的。记得保持良好的生活习惯和规律的作息，避免过度劳累和压力。