你好，就是我的腿部老&******;&******;,你好，就是我的腿部老是肿起

我有时候脚底会发凉，坐久了或喝水多就会肿起来，持续半年了，做过多项检查都正常，想知道原因和解决方法，女性，30岁。

根据您的描述和检查结果，初步判断可能与体内湿气有关，建议您找中医进行调理。中医调理通常包括针灸、草药和改变生活习惯等方面。具体方法需要根据个人情况而定。同时，需要注意饮食、运动和休息等方面，避免食用油腻、辛辣和生冷食物，多吃蔬菜水果；适当进行有氧运动，保持良好的睡眠质量。