患者近期下腹部不适，尤其在月经前后，担心是否是卵泡太大排不出来的原因，希望了解如何缓解疼痛和预防卵巢囊肿的形成。患者信息：女性，未婚，25岁。

根据患者的描述，可能是由于排卵引起的疼痛。建议患者注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯。如有需要，可以使用非处方药如布洛芬等来缓解疼痛。同时，保持健康的饮食和作息习惯，避免过度劳累和压力。若疼痛加剧或出现其他不适症状，应及时就医。