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我最近两侧眼睛周围都有跳动的现象,可能与压力过大和营养不良有关。请问这可能是什么原因?

医生建议

根据您的描述,眼周跳动可能是由于肌肉疲劳、压力过大或缺乏某些营养素引起的。建议您采取一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,并保持良好的睡眠和饮食习惯。补充一些维生素B和镁也可能有所帮助。如果症状持续不改善,建议您去医院做进一步检查。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下关于眼周跳动的问题。
医生
您好,很高兴能为您提供帮助。请问您的眼周跳动是两侧还是一侧?
患者
我发现我的两侧眼睛周围都有跳动的现象。
医生
这种情况可能是由于肌肉疲劳、压力过大或缺乏某些营养素引起的。
患者
我最近确实比较忙,压力也比较大。
医生
那可能是原因之一。建议您尝试放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽。同时,保持良好的睡眠和饮食习惯也很**。
患者
我平时的饮食习惯还可以,但我不*会放松。
医生
可以试试听轻音*、看书或散步等方式来放松。另外,补充一些维生素B和镁也可能有所帮助。
患者
我现在正在服用一些维生素B的补充剂。
医生
那很好。如果症状持续不改善,建议您去医院做进一步检查。
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