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我最近测量血压,最高达到了152mmHg,想知道是否需要吃降血压药?
根据你的描述,你的血压属于1级高血压的范围。暂时不需要药物治疗,主要通过生活方式干预来控制血压。首先,需要规律作息,避免熬夜和过度劳累。其次,饮食上要注意低盐、低脂,多吃新鲜蔬菜和水果。这些措施可以帮助你有效地控制血压。
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