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我是产后妈妈,想了解如何恢复盆底功能,是否可以使用超短波治疗仪?
产后康复的目的是为了恢复盆底功能,预防和治疗与分娩相关的并发症。我们推荐使用神经肌肉电刺激等方法来帮助恢复盆底功能。同时,适当的锻炼和正确的生活方式也非常重要。例如,避免长时间站立或坐着,多做盆底肌肉锻炼等。在家中进行产后康复时,需要注意选择合适的设备,并遵循医生的指导进行使用。同时,也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。
天津市静海县医院 产科
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