滑膜炎积液半月板损伤,滑膜炎积液半月板损伤

我最近总是感到全身酸痛，特别是膝盖和腰部，可能与长时间站立工作有关，休息后症状会有所缓解，但过一段时间又会出现，已经持续了大约一个月了。请问医生，这种情况该怎么办？

根据你的描述，可能是因为长时间站立导致的肌肉和关节疲劳，建议你进行适当的休息和按摩，避免长时间站立。可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症，但请务必在医生的指导下使用。同时，适当的锻炼可以帮助增强肌肉和关节的稳定性，建议你进行一些低强度的有氧运动，如散步或游泳。保持良好的姿势和坐姿也很重要。