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8周小产后,身体虚弱,想知道如何恢复身体健康?
在小产后,女性的身体需要适当的休息和营养补充来恢复。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免过度劳累和剧烈运动。一般来说,小产后需要至少2-3周的时间来恢复。具体恢复时间因人而异,取决于个体差异和小产的原因。请您耐心等待,遵循医生的建议进行恢复。
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