患者最近发现自己眼球不自主震颤，担心是健康问题，医生建议进行检查以确定原因，并提醒保持良好的生活习惯和遵循治疗建议。患者，30岁，女性。

根据患者的描述和初步评估，可能存在眼球震颤的症状。建议进行详细的眼科和神经系统检查以确定病因。同时，需要注意生活方式的调整，包括保持良好的睡眠、饮食和运动习惯，避免过度使用电子设备和长时间阅读。视情况而定，可能需要服用一些药物来控制症状。请务必遵循医生的治疗建议，并定期复查以监测病情的变化。