对于心脏支架术后的患者，需要注意营养均衡和适当运动。选择保健品时要看其成分是否安全、是否经过临床验证。针对高血压和高血脂，需要控制饮食，减少盐分和脂肪的摄入。适当的运动也很重要，可以帮助降低血压和血脂。从小事做起，例如每天散步30分钟，或者做一些轻松的家务活。逐渐增加运动量，循序渐进。