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长时间睡眠浅，多梦，容易醒

疾病详情

患者晚上睡觉很浅，容易醒来，出现多年，入睡困难，时常翻来覆去睡不着，经常心烦，遇事琢磨，担心害怕，情绪激动易怒，近一年总想去厕所但无法排便，偶有心机心慌，口干，求助于医生。

医生建议

根据患者的症状，初步诊断为睡眠障碍和焦虑抑郁状态。建议口服益脑胶囊和百乐眠胶囊进行治疗。同时，患者需要改善生活习惯，减少熬夜和频繁手淫，增加有氧运动，转移注意力，改善情绪状态。

汪立燕医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
我晚上睡觉很浅，很容易就醒了，出现了好几年了。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
您这种情况可能是由于多种因素引起的，包括生活习惯、心理压力等。
患者
我入睡也有点困难，时常翻来覆去睡不着。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
根据您的描述，初步考虑您可能患有睡眠障碍，包括入睡和早醒性失眠、多梦等。
患者
我经常莫名心烦，遇事经常琢磨自己幻想这那，最近一年会出现担心这担心那的情况。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
这些症状可能与焦虑抑郁状态有关。
患者
我之前经常熬夜，自己难以*制。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
不良的生活习惯可能会加重您的症状。建议您口服益脑胶囊和百乐眠胶囊进行治疗。
患者
我没有去过线下医院，并没有接受过治疗。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
如果经过以上治疗效果不好**重，建议您及时线下正规医院神经内科和精神心理专科就诊。
患者
我情绪确实激动易怒，近一年总想去厕所，但并无法排便，偶有心机心慌，口干也会有。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
这可能是由于您的焦虑抑郁状态和睡眠障碍引起的。
患者
请问益脑胶囊服用多久，判断有无效果啊？
汪立燕汪立燕医生副主任医师
口服1-2周就行。有效的话继续吃。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
要减少不良的生活习惯，包括熬夜，长时间打游戏看**等。男性有频繁手淫的话建议停止，一月不能超过2-3次。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
建议您有规律的运动，每周至少四次，适当运动，比如散步、慢跑骑车等有氧运动。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
也要自己努力改善情绪，增加运动，培养兴趣之类的。强迫自己做一些运动，不要*关注身体的感觉，转移注意力。
汪立燕医生的问诊记录
接诊医生
汪立燕
汪立燕副主任医师

成都双流京东互联网医院 神经内科

擅长: 头痛、头晕、睡眠障碍、脑梗塞、脑出血、肢体麻木、癫痫、脑炎、周围神经病等疾病的诊断与治疗。

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汪立燕
汪立燕
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