疾病详情
我最近总是感到颈部肌肉紧张，尤其是在看手机或电脑一段时间后，发现自己有一个小肿块，可能是淋巴结肿大，需要去医院做检查吗？
医生建议
对于颈部肌肉紧张和淋巴结肿大，首先需要加强颈肩部运动，扩胸运动，体操运动等，保持良好的生活习惯，避免熬夜，多喝温水，多吃蔬菜，保持清淡饮食。其次，可以考虑口服小金丸、平消片、片仔癀等药物，外用龙珠软膏、青鹏软膏等药物。但请注意，使用抗生素需要根据医院血液检查结果，判断是否需要。
仝选甫医生和患者的交流
患者
脖子上有个包块怎么回事
仝选甫医生主任医师
您好，仝（tong）医生为您提供医疗咨询服务。不是AI智能机器人。我正在详细阅读您的病情描述。点击我的头像，可以看到有关信息。回复您慢了，请不要着急，还有其他人也在咨询。多谢理解*******。
仝选甫医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
仝选甫医生主任医师
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仝选甫医生主任医师
扣**时间*长，或者电脑时间*长，会导致颈部肌肉紧张。建议加强颈肩部运动，扩胸运动，体操运动，俯卧撑，仰卧起坐，跳绳，**球运动等，对恢复健康有帮助。热毛巾热敷局部，对你有帮助。
仝选甫医生主任医师
可以去医院头颈外科，做颈部B超检查，或者做穿刺检查。进一步确认肿块性质，更放心。一般良性多见。
仝选甫医生主任医师
推荐龙珠软膏外涂，或者青鹏软膏外涂。或者鱼石脂软膏外涂，或者*****外用。或者*****外涂，或者生肌玉红膏，或者消肿止痛酊外涂，或者****气雾剂外用。或者氟比洛芬凝胶贴膏，请根据当地药店实际情况，任选一个，在药师指导下，按照说明书使用。
仝选甫医生主任医师
口服药物推荐小金丸，或者平消片，或者片仔癀，或者清热散结片，或者熊胆降热片，软坚**，**止痛。任选一个，在药师指导下，按照说明书使用。内消瘰疬丸也可以试试。
仝选甫医生主任医师
淋巴结肿大
仝选甫医生主任医师
或者皮下脂肪瘤
仝选甫医生主任医师
可能性较大
仝选甫医生主任医师
饮食清淡，少吃辛辣油腻食物和肉类，少吃油炸食品，少吃奶制品和甜食，少吃咸菜，少吃海鲜类食品。不吃零食，不吃泡面。尽可能不要熬夜，多喝温水，多吃蔬菜，对恢复健康有帮助。
仝选甫医生主任医师
不建议随意使用抗生素，譬如阿莫西林，**等。需要根据医院血液检查结果，判断是否需要抗生素。
仝选甫医生主任医师
放松心情，伸展双臂，扩胸运动等，加强颈肩部运动第一。充足睡眠，不熬夜，清淡饮食，生活习惯调整第二。药物治疗第三。供参考。
仝选甫医生主任医师
*（tong)医生在帮你咨询中，上述内容都收到了吗？请回******答
患者
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仝选甫医生主任医师
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患者
不怎么扣**，主要是照顾孩子，晚上还要喂夜奶，那是肯定熬夜的
仝选甫医生主任医师
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患者
好，谢谢老师
患者
谢谢 医生
仝选甫医生主任医师
🌹🌹🌹
仝选甫医生主任医师
希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任！本次问诊结束后，请简单给予留言评价。假如还有其他问题，可再次发起问诊，祝健康。
仝选甫医生的问诊记录
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仝选甫
主任医师
已认证
河南省中医院 中医耳鼻喉科