疾病详情
我是舞蹈演员,昨晚扭伤了脚踝,非常疼痛,想知道如何治疗和恢复。
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据您提供的信息和照片,初步判断您可能患有脚踝扭伤。建议您先进行休息,抬高脚踝,间断冷敷。至少需要休养一周以上,视恢复情况而定。暂时不需要其他治疗方法,包括针灸等。如果需要医嘱证明,需要拍片检查以确定伤势。请注意,适当的休息和恢复对于您未来的舞蹈事业至关重要。
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相关问诊
8岁男孩扭伤脚踝,疼痛不太严重,未用药,仅冰敷,如何处理?
就诊科室:药剂科
总交流次数:5
医生建议:对于扭伤脚踝,首先需要注意休息,避免剧烈活动。可以使用适合儿童的外用药物来缓解疼痛和肿胀。一般来说,72小时后再开始使用外用药物比较安全。目前可以继续冰敷,或者使用云南白药气雾剂来缓解症状。请记得按时用药,并在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适,应及时线下就诊。
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脚踝扭伤48小时,想咨询使用云南白药气雾剂的时间和方法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:37
医生建议:脚踝扭伤后48小时可以使用云南白药气雾剂,外用,注意过敏史和禁忌。生活上注意饮食清淡,避免辛辣油腻,多喝水,保持良好作息。
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脚踝扭伤,已打石膏,想重新包扎。
就诊科室:护理咨询
总交流次数:42
医生建议:脚踝扭伤后,建议使用安全材质的绷带重新包扎,注意选择合适的规格和尺寸。保持局部休息,避免剧烈运动。如疼痛加剧或持续不缓解,请及时就医。
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好评率:100%
接诊量:1254
杨以萌
主治医师
运动医学科
三甲
复旦大学附属华山医院
专业擅长:各种肩关节疾病/损伤:肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤,肩关节脱位,肩峰下撞击症,SLPA损伤等。
肘关节方面:如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等;
膝关节方面:半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳,关节软骨损伤等
踝关节方面:软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
好评率:100%
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邹瑞
副主任医师
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