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我生完孩子后时不时失眠，晚上躺床上会胡思乱想，心慌意乱，怎么办？我是哺乳期的妈妈。
医生建议
根据你的描述，可能是产后抑郁症引起的失眠。建议你进行适当的身体活动，例如散步或瑜伽，避免在睡前使用电子设备。同时，哺乳期的妇女不建议使用舒眠胶囊。请注意保持良好的心理健康状态，并寻求专业的心理咨询和支持。
潘来生医生和患者的交流
患者
失眠睡不着觉
潘来生医生主治医师
目前什么疑问
患者
你好医生我最近偶尔失眠
潘来生医生主治医师
发生什么事了吗
潘来生医生主治医师
在用什么药物吗
患者
我的孩子十一个月了，我在生产完过后的一段时间就开始时不时的失眠
患者
晚上躺床上会胡思乱想，心慌意乱
患者
没有用药
患者
失眠让我很痛苦，也不能好好带孩子
潘来生医生主治医师
可能是抑郁症
患者
可能是吧，因为我生完孩子情绪什么的都很脆弱
潘来生医生主治医师
一有什么药物过敏史吗
患者
没有
潘来生医生主治医师
可以吃舒眠胶囊调理一下
患者
我现在在哺乳期也可以吃吗医生
潘来生医生主治医师
哺乳期就不建议吃
患者
哦哦
潘来生医生主治医师
平时适当活动
患者
好的
潘来生医生主治医师
恩
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潘来生
主治医师
已认证
宜春市老年护理院 全科