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我受伤两个月,想知道如何康复,需要多久,是否需要去医院,是否有药物可以帮助,除了药物还有其他的康复方法,需要注意什么样的饮食和生活习惯?
对于肌肉受伤,我们建议采取综合治疗方法,包括药物治疗、物理治疗和康复训练。请在医生指导下使用NSAIDs和肌肉松弛剂等药物。同时,通过热敷、冷敷、按摩等方式来缓解疼痛和促进血液循环。合理的营养摄入和适当的休息对于康复至关重要。避免过度活动和重复受伤的动作,注意生活习惯和饮食,以加速康复进程。
鞍钢集团公司总医院 神经内科
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